宝宝需要大量的钙来帮助他成长，而豆腐是一种常见且富含钙的食物。可惜我家小宝特别不爱吃豆腐。可以说他一闻豆腐脾气就不好。后来，我想把豆腐和其他东西混合在一起做蛋糕，所以我做了鲍晓人最喜欢的营养豆腐点心——山药豆腐蛋糕。山药的软、糯和甜味可以中和豆腐的豆腥味，这使鲍晓更容易接受。而且，山药具有健脾和胃的功效，可以帮助宝宝吸收营养。它含有大量的蛋白质和维生素，这也可以帮助宝宝增强体质和提高记忆力。
我经常吃一种豆腐蛋糕，但不管我有多喜欢它，我都会厌倦它，所以我用鲑鱼、豆腐和鲍晓喜欢的蔬菜为鲍晓做了另一种豆腐蛋糕-鲑鱼豆腐混合蔬菜蛋糕。给宝宝吃鱼的时候，总会担心鱼刺太多，一不小心就会伤到宝宝。鱼刺少、营养高的三文鱼是非常不错的选择。就其营养成分而言，它与豆腐是绝配。它含有丰富的维生素D，可以促进宝宝对豆腐中所含钙质的吸收和利用，有助于宝宝的生长发育。三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，是人体大脑、视网膜和神经系统的必需物质。最后，适当添加一些蔬菜，这些蔬菜营养丰富，可以掩盖三文鱼的腥味，宝宝会变得更容易接受。
除了三文鱼，还有一种刺少肉多营养高的鱼，就是龙利鱼。这种鱼的另一个显著特点是几乎没有鱼腥味，宝宝很容易喜欢。给我的小宝贝宝龙里鱼的另一个原因是鲍晓从几个月大的时候就喜欢看电视和玩手机。这也是因为我没有做好放松自己的工作。当我看到鲍晓哭的时候，我玩电视和手机，这对他的眼睛造成了很大的伤害。龙利鱼被称为“护眼鱼”，其脂肪酸可以抑制眼睛中的自由基，防止新血管的形成，减少晶状体炎症的发生，非常适合调理。同样，加入一些蔬菜做蛋糕不仅可以丰富营养，还可以调节口味，让宝宝更爱吃。
给宝宝多吃些蔬菜的好处，那是每个妈妈张口就来的事。蔬菜为孩子的生长发育可提供各种维生素、纤维素、矿物质、蛋白质、脂肪、糖。保障孩子的身体健康和正常的生长发育。可让宝宝多吃几口蔬菜也是可是每个妈妈们都费劲苦心和宝宝斗智斗勇的事情。我给小宝做的第一款蔬菜糕就是——鲜蔬熊熊发糕，因为他最爱看的是《熊出没》，对熊熊的爱让他根本就没心思管这到底是用什么做的了，所以妈妈们可以根据你家宝宝的喜好把蔬菜糕做成相应的造型，让他爱上吃蔬菜哦！
